杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.胖大海:
清热润肺:胖大海性凉,入肺经,可有效清除肺热,缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
利咽开音:胖大海有利于缓解喉咙肿痛、声音嘶哑,对于长期使用嗓子的职业如教师、播音员有一定帮助。
润肠通便:胖大海含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防和改善便秘。
2.金银花:
清热解毒:金银花具有强大的抗菌、抗病毒作用,对多种病原微生物有抑制效果,有助于预防和治疗感冒、扁桃体炎等感染性疾病。
消炎止痛:金银花能够减轻炎症反应,减少疼痛,有助于缓解咽喉肿痛、牙龈炎等炎症相关症状。
促进免疫:金银花中的活性成分可以增强机体免疫功能,提高抗病能力。
胖大海和金银花泡水饮用对缓解咽喉不适、感冒症状有良好的辅助作用,但需注意避免长期、大量饮用,以免影响正常生理功能。同时,对于有药物过敏史或特殊身体情况者,应谨慎使用并咨询专业医生。