阴虚火旺用什么泡水喝

病情分析：阴虚火旺是一种中医症候，常表现为口干舌燥、心烦失眠、潮热盗汗等。适合的泡水饮品包括菊花茶、枸杞茶和莲子心茶等。

1.菊花茶：具有清肝明目、疏散风热的作用。每天取3-5克菊花，用开水冲泡即可饮用。

2.枸杞茶：枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。每日用10-15克枸杞泡水，有助于缓解阴虚火旺的症状。

3.莲子心茶：莲子心具有清心火、安神的作用。每次取3-5克莲子心用沸水冲泡，适量饮用能够调节体内的火气。

这些茶饮对阴虚火旺有一定的辅助调理效果，但并不能替代专业医疗诊治。若症状严重，应及时就医。