吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤清洁:每日用温水和温和的肥皂清洗皮肤,避免使用含有刺激性成分的洗浴产品。
2.使用保湿剂:选择适合自身肤质的保湿剂,特别是在洗澡后或皮肤干燥时使用,以维持皮肤的湿润度。
3.改善生活习惯:
避免高温环境,减少长时间暴露在阳光下;
穿着透气、宽松的衣物,尤其在炎热天气中;
保证足够的饮水量,维持身体的正常水合作用。
4.药物治疗:在医生指导下,可以使用维生素E、植物甾醇等药物来促进汗腺功能恢复。必要时还可以使用局部外用药膏如尿素软膏。
5.局部物理治疗:如红外线照射、超声波治疗,这些方法能够帮助改善局部血液循环,促进汗液的分泌和排出。
6.针灸与中医治疗:一些人可能会选择针灸、中药调理等方式,这需要在专业中医师的指导下进行。
对于长期存在闭汗问题且伴有其他不适症状者,应及时就医,寻求专业医疗建议,确保全面、有效的治疗方案。