张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.维生素A补充:
维生素A缺乏是导致夜盲症的主要原因之一。可以通过口服或注射维生素A来进行补充。
成人通常推荐每日摄入3000国际单位的维生素A,而孕妇和哺乳期妇女每日需要约4000至5000国际单位。
2.改善饮食:
多食用富含维生素A的食物,如肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄等动物性食品。
摄取富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果,如胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜、芒果等,这些食物在体内可以转化为维生素A。
3.定期检查:
夜盲症患者应定期到医院进行眼科检查,以确保视力状况稳定,并及时调整治疗方案。
4.避免刺激因素:
避免长时间暴露在强光下,夜间行车时尽量避免直视车灯。
5.综合治疗:
在某些情况下,医生可能会建议使用其他营养素如锌,因为锌也在维生素A代谢中扮演重要角色。
6.遗传性夜盲症:
对于遗传性夜盲症,目前尚无特效治疗方法,但可以通过基因检测早期发现并采取相应措施。
夜盲症的治疗以补充维生素A和膳食调节为主,通过科学合理的饮食和药物补充,可以有效缓解症状。定期检查和避免强光刺激也非常重要。
