橙子是上火的吗

病情分析：橙子是不会上火的，相反橙子还有生津止渴、败火的作用，而且橙子中含有丰富的维生素C，对于人体的成长发育是非常有需要的。在日常生活中还应该养成一个良好的饮食习惯，少吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，保持自身所需的营养物质，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。