多吃黄瓜能减肥吗

病情分析：黄瓜对减肥是有很大的作用的，黄瓜里含有丰富的纤维以及扁骨醋酸能够抑制体内的食物转化成脂肪，所以对减肥是有非常大的作用，建议平时也不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。