请问一下拳击算有氧运动吗
2021-09-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:全集也属于是有氧运动,但是运动比较强,所以建议养成有规律的生活习惯,去没习惯和饮食习惯,提高身体的免疫力,有利于身体的健康,科学合理的搭配饮食,养成有规律的饮食习惯也可以提高身体的素质,也可以提高身体的发生,有规律的生活习惯也可以提高身体的体的免疫力。早睡早起,避免熬夜,避免吸烟喝酒对身体带来的伤害,科学合理的搭配饮食,也可以提高身体的素质。