中老年人喝什么奶粉好

病情分析：对于中老年人来说，建议选择低脂或非脂肪奶粉。这是因为随着年龄的增长，身体代谢变缓慢，摄入过多的脂肪可能会导致体重增加和心血管疾病等健康问题。

同时，中老年人还应该选择富含钙、维生素D以及其他重要营养物质的奶粉。这些成分可以帮助促进骨骼健康、增强免疫力、缓解压力等。

具体来说，建议选择含有乳清蛋白、鱼油、卵磷脂、大豆异黄酮、褪黑素等营养物质的奶粉。当然，最好在选择奶粉之前咨询专业医生或营养师的意见。