桃有哪些营养价值

病情分析：桃是一种富含营养的水果，它具有维生素、矿物质、纤维素、蛋白质等营养价值，具体如下：

1.维生素：桃富含维生素A、C和E。其中，维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的伤害。

2.矿物质：桃中含有钾、镁、磷等多种矿物质。这些矿物质对于维持身体正常的代谢和功能至关重要。

3.纤维素：桃中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道健康，降低胆固醇水平。

4.蛋白质：桃中含有少量的蛋白质，可以提供身体所需的能量和修复组织。

总之，适量食用桃可以为身体提供多种营养物质，有益于身体健康。