病情描述： 治愈牙结石后需不需要预防
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.每天刷两次牙齿，每次至少两分钟。
2.使用含氟牙膏，可以有效地保护牙齿不受龋齿的侵害。
3.使用牙线或牙缝刷清洁磨牙面和前牙面之间的细小隙缝，清除食物残渣和菌斑。
4.避免过度进食甜食、碳酸饮料等易导致龋齿和牙石形成的食品。
5.定期到牙医处进行口腔检查和洁牙，以确保口腔健康。