香蕉和红薯可以一起吃吗

2020-08-03
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:香蕉是一种纤维素含量比较丰富的食物,可以帮助有效的促进肠道的消化,所以对于一些便秘的人来说,选择一些香蕉也是很好的,这样也避免了通过吃一些药物来帮助调节,而地瓜也是一种有效的帮助促进减肥的食物,这种食物吃起来甜甜的,一般是不建议将地瓜和香蕉这两种食物放在一起吃的,这两种食物都可以促进消化,所以可能会导致出现胃酸分泌过多的情况。
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