骨质疏松怎么治疗效果好？

病情分析：治疗骨质疏松症，药物治疗是一个方面，生活中的防治也很重要，记住几个字，叫运动壮骨，食物补钙的好处，补钙不要忘记补充维生素D，戒烟，咖啡，少喝点酒，药补钙不要超过，中医辨证肾虚多。要防治骨质疏松症，就要多运动，多户外活动，多晒太阳，这样可以促进皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。