罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血液循环问题:僵硬的肌肉可能压迫到供应大脑的重要血管,尤其是椎动脉。椎动脉为大脑提供氧气和营养,如果受到压力或扭曲,可能导致大脑短暂缺氧,引起眩晕。
2.神经功能异常:肩颈区域包含许多重要的神经网络。当肌肉过度紧张或发炎时,可能会刺激这些神经,干扰信号传递,导致头晕或其他感觉异常。
3.肌肉疲劳与紧张:长期保持不良姿势,如长时间使用电脑或手机,会使肩颈部肌肉持续收缩和紧张。肌肉疲劳会进一步影响局部循环和神经反应,进而引发眩晕。
肩颈部位的健康直接影响整体的舒适感和身体状态。保持正确的姿势,定期运动,避免长时间不良姿势有助于预防因肩颈僵硬导致的眩晕。