韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.在骨折愈合过程中,适当的负重刺激可以促进成骨细胞的活性,加速骨痂的形成。通常,小腿骨折需要6至8周的时间开始骨痂的初步愈合,因此60天后,很多患者可能已经开始逐步恢复活动。
2.适当的物理活动有助于改善局部血液循环,增加养分供应,从而支持骨骼的再生和重建。这种活动应从轻度、不负重或部分负重的运动开始,例如使用拐杖辅助行走,以确保不对愈合中的骨头施加过大的压力。
3.骨痂的形成和完全愈合通常需要数月,这一过程因个体差异、营养状况以及具体的骨折情况而异。在决定下地活动的强度和频率时,应咨询医生或康复治疗师以获取专业建议。
注意恢复活动时,需格外小心以防止再次受伤或导致愈合不良。持续关注身体的反应,出现疼痛或其它不适症状时,应及时咨询医疗专业人员。