龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.监测体温：每隔4小时测量一次体温，关注体温变化。如果体温持续上升或高烧不退，应及时就医。
2.物理降温：可以用温水擦拭身体，重点是额头、颈部、腋下和大腿根部等部位。避免使用过冷的水，以免引起寒战。
3.保持环境舒适：房间应保持通风，但要避免直接吹风。确保衣物适中，不要过多包裹，以防止体温进一步升高。
4.补充水分：鼓励多喝水，以防止脱水。可以选择白开水、淡盐水或口服补液盐。
5.药物退烧：如有需要，可以根据医生建议使用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。一定要按照说明书或医生指导的剂量给药。
6.观察其他症状：注意是否伴有其他症状，如皮疹、呼吸困难、剧烈咳嗽等，这可能提示需要医疗介入。
7.就医指征：如果孩子出现精神状态改变（如嗜睡、烦躁）、呼吸急促、皮肤颜色异常或高热持续超过24小时，应立即前往医院检查。
在夜间处理高烧时，务必密切观察病情变化，并在有任何担忧的情况下及时寻求专业医疗帮助。