邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持面部清洁:每日用温水和温和的洁面产品清洗两次,以去除污垢、油脂和化妆品残留。避免使用含有酒精或刺激性成分的产品,以免加重皮肤刺激。
2.使用非处方药膏:含有过氧化苯甲酰、水杨酸或硫磺的非处方药膏可帮助减轻炎症和加快愈合。建议在使用前进行局部测试,以确保不会引起过敏反应。
3.避免挤压痘痘:挤压或触碰痘痘会导致感染或留下疤痕,尽量避免此类行为。让痘痘自然愈合是最好的方式。
4.调整饮食习惯:研究表明,高糖、高脂肪的食物可能会加重痘痘问题。多摄入富含纤维的水果和蔬菜,并保持充足的水分摄入,有助于改善皮肤状况。
5.寻求专业帮助:如果痘痘情况严重或持续时间较长,应咨询皮肤科医生。医生可能会开具外用抗生素、口服药物或激素疗法以控制病情。
在处理附近长痘时,需注意护肤产品的选择和使用方法,避免对皮肤造成进一步的伤害。同时,保持健康的生活方式对预防和改善痘痘也非常重要。