罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.研究表明,超重和肥胖与高血压、糖尿病、高胆固醇等心血管疾病风险因素密切相关。这些都是导致中风的重要原因。例:每增加5单位的BMI(体重指数),中风风险可能会上升约10%。
2.超重会导致动脉粥样硬化,即血管壁上脂肪沉积增多,从而造成血流受限或完全阻塞,这是引发缺血性中风的常见原因。数据指出,肥胖者动脉粥样硬化发生率较正常体重者高出20-30%。
3.肥胖还可能导致心房颤动,这是一种心律不齐的情况,会增加血栓形成的风险,从而提高中风的可能性。研究显示,肥胖会使心房颤动风险增加40%。
4.维持健康体重有助于改善代谢和心血管功能,降低血压和血糖水平,从而减少中风复发的风险。健康饮食和规律运动是控制体重的有效策略。
通过控制体重,可以显著降低二次中风的风险,同时也能改善整体健康状况。