徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.迅速更换汗湿衣物:当发现孩子出汗后被冷风吹,应立即更换汗湿的衣服,以防止湿冷衣物降低体表温度,引起寒冷刺激。注意衣物的选择,最好是宽松舒适、透气性好的棉质衣物。
2.保持温暖环境:尽快将孩子转移到温暖并避风的环境中,比如室内或车内。如果无法立即转移,可用外套或毛巾盖住身体,帮助保暖,避免冷风持续对身体造成影响。
3.补充温水防止失温:可以让孩子小口慢饮温开水,既能补充因出汗流失的水分,也能通过温热液体帮助恢复体温平衡。切忌让孩子立即饮用冷饮或冰水。
4.检查身体状况:观察孩子是否出现异常症状,如打喷嚏、流鼻涕、寒战或者面色苍白等。一旦发现相关症状,应考虑可能已受凉,并注意观察是否进一步发展为感冒或其他疾病。
5.避免剧烈活动:在刚被冷风吹过后,让孩子适当安静休息,避免剧烈活动再度引发出汗和体温波动,这样有助于身体逐步恢复正常状态。
如果孩子之后出现持续不适或加重的症状,例如高烧、剧烈咳嗽,应尽早就医以明确诊断并接受治疗。