武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蔬菜是维生素和矿物质的重要来源,尤其是富含维生素C、铁、锌等元素,这些对皮肤健康至关重要。如果长期缺乏,可能会影响皮肤状态。
2.白点可能是营养不良或微量元素缺乏的表现。例如,缺乏锌可能会引发皮肤问题,而缺乏维生素A可能导致皮肤干燥及其他异常。
3.建议逐步增加孩子饮食中的蔬菜摄入量,可以通过调整烹饪方式或者选择孩子喜欢的蔬菜种类来提高接受度。
4.如果白点持续存在或数量增多,建议前往医疗机构进行检查,以排除其他皮肤疾病如白癜风等的可能性。
早期干预和合理的膳食搭配有利于儿童的健康成长和皮肤状况改善。
