魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.儿童肥胖是2型糖尿病的主要风险因素之一。研究显示,超重和肥胖儿童患上2型糖尿病的可能性是体重正常儿童的4倍以上。
2.根据国际糖尿病联盟的数据,全球约有超过110万名20岁以下的年轻人患有1型和2型糖尿病,其中2型糖尿病的发病率在肥胖儿童中逐年增加。
3.肥胖会导致胰岛素抵抗的增加,这意味着身体无法有效利用胰岛素来降低血糖水平,从而可能导致2型糖尿病的发生。
4.家族史也是一个重要影响因素。如果父母或直系亲属中有人患有糖尿病,孩子也更容易受到影响。
为了降低体重过重带来的健康风险,建议保持健康饮食和规律运动,通过多吃蔬菜水果、减少高糖高脂肪食物摄入以及每天至少进行60分钟的中等强度运动,有助于控制体重和降低糖尿病的风险。
