杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.痔疮在初期阶段,尤其是内痔,可以通过饮食调整和生活习惯的改善来减轻症状。增加膳食纤维摄入,例如多吃水果、蔬菜和全谷类食物,可以帮助软化粪便,减少排便时的压力,从而缓解痔疮症状。
2.保持良好的排便习惯也很重要。不要长时间坐在马桶上或用力过度,这样可以降低对直肠和肛门的压力。保持充足的水分摄入有助于防止便秘,减小对痔疮的刺激。
3.温水坐浴可能有助于缓解不适,每天数次进行,每次10至15分钟。这种方法能增加局部血液循环,有助于减轻疼痛和炎症。
4.外部药物,如含有消炎、镇痛成分的药膏和栓剂,也可用于暂时缓解外痔带来的不适。但这些药物只起到辅助作用,并不能从根本上治愈痔疮。
若以上方法效果不佳且症状持续或加重,应咨询专业医生以获得进一步诊断和可能的手术治疗建议。