腹直肌位于哪里

病情分析：腹直肌位于人体的腹部中央，呈垂直方向延伸，是腹部最主要的肌肉之一。

1.解剖位置：腹直肌沿人体的正中线两侧排列，从胸骨下端开始，一直到耻骨联合处结束。它分布在腹部前壁的两侧，通过腱划分为多个肌腹，使其在表面形成“六块腹肌”的外观。

2.功能：腹直肌的主要功能是屈曲脊柱，比如在进行仰卧起坐时发挥重要作用。它还帮助维持身体姿势和增加腹内压，支持呼气、排便和分娩等活动。

3.结构特征：腹直肌是一长条形的肌肉，由几个水平的腱划分成多个部分，这些腱使得肌肉显得更加凸出和分明。

腹直肌在日常生活中负责多种运动和功能，因此保持其健康和强壮对整体身体健康非常重要。