党参和黄芪煮水喝的作用与功效有哪些

党参和黄芪煮水喝具有补益脾肺之气、改善气虚相关症状的作用，适合中医辨证为气虚的人群在专业指导下作为日常调养方式。

1、补益脾肺之气：党参归脾、肺经，黄芪归脾、肺经，两者配伍煎煮代茶饮用，传统上用于改善脾气虚弱所致的食少便溏、体倦乏力，以及肺气虚弱所致的短气懒言、易感外邪等表现。

2、改善气虚乏力：气虚者常见精神疲倦、四肢无力、活动后加重。黄芪与党参均属补气类中药，合用可增强补气效果，对慢性疲劳、病后体虚属气虚证者有一定调理意义。

3、固表止汗：黄芪具有固表止汗之功，适用于表虚自汗、动则汗出者。党参补中益气，两者同用对气虚卫外不固所致的汗出有一定辅助改善作用。

4、健脾益胃：党参可健脾益胃，黄芪能补气升阳，两者煮水对脾胃气虚引起的食欲不振、饭后腹胀、大便偏稀等有一定调理作用，但需辨证属气虚者方可使用。

5、提升免疫调节：部分基础研究提示党参和黄芪中的多糖类成分对免疫功能有一定调节作用，但此类研究多为实验室阶段，不能直接等同于临床疗效，具体机制仍在探索中。

6、使用注意：党参和黄芪均属温补类，阴虚火旺、实热证、感冒发热期间不宜使用。长期大量服用可能引起上火、口干、腹胀等不适。高血压患者需谨慎，因黄芪可能影响血压。

7、操作建议：取党参、黄芪各适量，加水煎煮后代茶饮，具体用量需由中医师根据体质和证型确定。建议连续服用不超过2至4周，若症状无改善或出现不适，应停用并就诊。

据《中国药典》2020年版记载，党参功能为健脾益肺、养血生津；黄芪功能为补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌。两者均为补气常用中药，但药典未收载两者配伍煮水代茶的固定用法，实际使用需遵循中医辨证论治原则。

一项发表于《中国中药杂志》2021年的综述指出，黄芪多糖和党参多糖在免疫调节方面显示出一定潜力，但该综述同时强调多数研究为细胞和动物实验，临床证据尚不充分，不能据此推断人体服用后的确切效果。

常见问题

否。党参和黄芪属温补类中药，不建议天天长期饮用。气虚症状改善后应停用，连续服用一般不超过2至4周，具体需中医师指导。

否。阴虚火旺者常见口干咽燥、手足心热、盗汗等表现，党参和黄芪性偏温补，此类人群饮用可能加重症状，应避免使用。

否。感冒发热期间不宜服用补气类中药，可能助邪留寇，使感冒迁延难愈。应在感冒痊愈后再根据体质决定是否使用。

可能有影响。黄芪对血压有一定作用，高血压患者饮用前应咨询中医师，不可自行长期服用，以免影响血压控制。

否。党参黄芪水属于辅助调养方式，不能替代规范药物治疗。气虚症状明显或伴有其他疾病者，应就诊由中医师辨证施治。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典（2020年版一部）.中国医药科技出版社，2020.

[2] 中国中药杂志.黄芪多糖和党参多糖免疫调节作用研究进展.2021.

[3] 中华中医药学会.中医体质分类与判定标准.2009.