无乳糖奶粉能和普通奶粉掺着喝吗

病情分析：无乳糖奶粉与普通奶粉一般不建议掺着喝，这是因为两者之间存在不同的营养成分和适用人群。

1.营养成分差异：无乳糖奶粉专门为乳糖不耐受人群设计，去除了乳糖，而普通奶粉则保留了乳糖。这意味着它们在碳水化合物组成上有所不同。混合饮用可能导致营养摄入的不一致。

2.适用人群不同：无乳糖奶粉主要针对乳糖不耐受者，这些人群饮用含乳糖的普通奶粉可能引起消化不适，如腹胀、腹泻。而对乳糖耐受良好的人来说，普通奶粉可以提供更全面的营养。

3.消化问题：对于乳糖不耐受者，如果混合普通奶粉，可能会由于其中的乳糖引发消化系统问题；而对乳糖耐受者，如果长期大量饮用无乳糖奶粉，可能会影响肠道菌群平衡。

不同类型的奶粉应该根据个体的健康状况和需求来选择使用。乳糖不耐受者应尽量避免摄入包含乳糖的产品，以免引发不适或健康问题。