武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温度控制:加热奶粉时,水温建议保持在37℃左右,这与婴儿体温相近,可以减少对婴儿娇嫩肠胃的刺激。过高的温度会破坏奶粉中的营养成分,如维生素C和一些蛋白质。
2.加热方法:最常见的方法是将奶瓶放入一碗温水中,或者使用专门的奶瓶加热器。微波炉不建议用于加热奶粉,因为它可能导致加热不均匀,从而产生热斑,可能烫伤宝宝。
3.安全检查:在给孩子饮用之前,务必滴几滴奶液在手腕内侧以测试温度,确保不烫手后方可喂食。
4.时间限制:泡好的奶粉应尽快使用,通常在2小时内饮用完毕,以防止细菌滋长。如果超过此时间,应当丢弃而不是继续加热使用。
通过控制加热温度、选择合适的加热方法,并进行必要的安全检查,可以有效保障奶粉的营养价值及婴儿的饮食安全。