沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素变化:月经周期中的激素(如雌激素和黄体酮)水平变化可以影响胰岛素的敏感性。通常在黄体期(排卵后到月经来临前),一些女性可能会对胰岛素变得不太敏感,导致血糖水平升高。
2.生活方式因素:月经前综合症可以引发食欲增加,尤其是对碳水化合物的渴望,这可能导致血糖暂时升高。月经期间的一些不适症状,如疼痛和压力,也可能间接影响饮食和活动,从而影响血糖。
3.个体差异:并非所有女性都会在月经期经历显著的血糖变化。这种影响因人而异,取决于个体的生理特点和健康状况。
4.管理措施:对于有糖尿病或血糖调控需要的人来说,注意饮食、规律监测血糖以及适当调整药物剂量可能是必要的,以应对月经周期带来的血糖变化。
在月经期,监测和记录血糖变化有助于识别任何模式或趋势,从而能够更好地管理血糖水平。这些变化是自然的,但如果出现显著的异常情况,应咨询专业医务人员以获得进一步的指导和支持。