颈椎病引起身上蚁走感怎么办

病情分析：颈椎病引起的蚁走感是一种常见的症状，通常由于颈椎间盘突出或骨刺压迫神经所致。通过正确的治疗和生活方式调整，可以有效缓解这种不适。

1.药物治疗：医生可能会建议使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛。如果症状严重，可能需要口服或局部注射类固醇药物。

2.物理治疗：特定的颈部和肩部锻炼可以增强肌肉力量，改善颈椎的灵活性和稳定性。物理治疗师可能还会使用牵引、热疗或超声波治疗来缓解症状。

3.姿势调整：保持良好的坐姿和站姿对于减轻颈椎压力非常重要。使用符合人体工程学设计的枕头和座椅，以支持颈部和背部。

4.生活方式改变：应避免长时间低头工作或使用手机，减少对颈部的负担。适当进行游泳等低冲击运动，有助于提高颈肩部的血液循环。

5.手术治疗：如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量，可能需要考虑手术治疗以解除神经压迫。

在日常生活中，注意保护颈椎并及时处理任何不适感觉，能够显著改善生活质量。