杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食方面:痛风患者需限制富含嘌呤的食物,如红肉、海鲜和内脏,但同时要确保蛋白质摄入充足,可以选择低脂乳制品和植物蛋白。高嘌呤蔬菜如菠菜也需适量摄入。每日应饮用足够的水(2-3升),促进尿酸排泄。
2.药物管理:若正在服用降尿酸药物,应在医生指导下调整剂量或更换药物。有些药物可能会导致短期内尿酸波动,引发痛风发作。
3.生活方式:保持健康体重和规律运动有助于减少痛风发作。剧烈运动可能导致脱水并增加尿酸水平,应选择适度强度的运动形式。
4.监测与随访:定期监测血清尿酸水平,并与医生沟通病情进展和症状变化,必要时进行进一步检查或治疗方案调整。
在处理痛风问题时,多因素联合管理通常能够有效减少发作频率,提高生活质量。
