吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.足三里:
位置:位于膝盖下方约四横指、胫骨前脊外侧一横指处。
功效:通过刺激足三里,可以增强胃肠功能,调节脾胃,促进消化吸收,有助于控制血糖水平。
方法:每天按压或针刺足三里穴10-15分钟。
2.三阴交:
位置:位于小腿内侧,足踝尖上约三寸(大约四横指)。
功效:该穴位是脾、肝、肾三条阴经交会之处,能调理脾肾功能,缓解糖尿病引起的多种症状,平衡体内代谢。
方法:每天按压或针刺三阴交穴10-15分钟。
以上两个穴位通过穴位按摩或针刺可以辅助调节身体内分泌系统和代谢功能,有效控制早期糖尿病。注意配合良好的生活习惯和饮食管理,以达到更好的治疗效果。