徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.休息和饮食:保证充足的休息时间有助于身体的自我修复,避免过度劳累。饮食方面宜选择清淡、易消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,以增强免疫力。
2.补充水分:由于发烧会导致机体失去大量水分,因此应多喝温开水或淡盐水,以补充体液,帮助身体排毒。
3.药物治疗:
中成药可选用清热解毒、疏风散寒的制剂,如银翘解毒颗粒、桑菊感冒片等。
西药可以使用一些退烧药物,如对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬,但需在专业人士指导下使用。
4.环境控制:保持室内空气流通,确保舒适的温度和湿度,有助于减轻呼吸系统的不适感。
5.中医调理:在中医指导下,通过针灸或拔罐等方法可以辅助改善风热感冒症状。
注意高烧持续不退或伴随严重症状时,应及时就医以防病情加重。儿童、老人或有慢性病患者更需谨慎对待,避免自行服药带来的风险。