体外碎石后尿尿应该憋还是勤尿

1.体外冲击波碎石术后，结石被打碎成较小的碎片。勤排尿有助于将这些碎片及时排出体外，减少它们在泌尿道内停留的时间，从而降低再次形成结石或引发感染的风险。

2.憋尿可能导致尿液中的矿物质浓度增高，增加结石再次形成的机会。长时间憋尿可能会导致膀胱压力增大，影响其正常功能，不利于碎石的排出。

3.手术后保持充足的水分摄入，每天至少饮用2000到3000毫升的水，以确保尿量充足，促进结石碎片的排出。

体外碎石后，通过频繁排尿和充足的水分摄入可以有效帮助结石碎片的排出，避免憋尿以减少相关并发症的风险。