推拿手法在颈椎病治疗中的操作过程是什么

2025-02-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:推拿手法在颈椎病治疗中主要包括以下几个步骤和技术:

1.抚摸:这是推拿的起始手法,通常用双手或单手沿着颈部肌肉轻轻抚摸。这种手法有助于放松患者的神经系统,减轻紧张感。

2.按压:利用拇指、掌根或其他手指对颈椎周围的特定穴位进行按压。每个穴位按压的时间通常为30秒至1分钟,有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。

3.揉捏:通过捻动和挤压颈部肌肉来放松肌肉组织。此手法可以增加局部皮肤和肌肉的温度,增强新陈代谢。

4.推拿:使用手掌或手指在颈椎两侧进行前后的推动,以改善肌肉的柔韧性和颈椎的活动范围。这种方法对于缓解肌肉僵硬和疼痛尤为有效。

5.叩击:以轻快的节奏用手指或拳头轻敲颈部区域,这有助于刺激神经反射,提高局部肌肉张力。

6.震颤:通过快速的振动手法作用于肩颈区,可以有效地缓解肌肉痉挛和神经紧张。

推拿疗法在颈椎病的康复过程中具有重要作用,但需专业人士操作以避免不当引发的不适和损伤。在选择此类治疗时,应结合其他医学建议,确保整体健康状况的考量。

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