张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.减少疼痛:理疗通过热疗、冷疗、电刺激等方法,可以有效减轻神经受到压迫时产生的疼痛感。研究表明,这些技术在短期内对缓解神经痛有显著效果。
2.改善功能:康复训练是理疗的重要组成部分,涉及特定肌肉群的锻炼,如核心肌群和下背部肌肉。这可以提高脊柱的稳定性和灵活性,帮助患者改善活动能力。约70%的患者在持续理疗后的运动功能得到显著改善。
3.加速愈合:超声波和激光疗法是理疗中常用的技术,旨在促进组织的愈合。这些技术通过增加局部血流量及代谢活动,帮助减少炎症并加速损伤修复过程。
4.预防再发:理疗还包括姿势矫正和教育,帮助患者认识不良姿势可能导致的问题,并教会其如何正确使用身体以避免未来可能的受伤。正确的姿势和日常动作可以降低80%以上的复发风险。
进行理疗时应选择经验丰富的理疗师或康复专家,根据个体情况制定出最佳的治疗方案。同时,也需要警惕自身的反应,若出现异常疼痛或不适,需要及时与专业医生沟通。