张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会考虑短期使用肌肉松弛剂或弱效阿片类药物。
2.物理疗法:物理治疗师可以设计个性化的康复计划,以帮助改善姿势、增强腰部肌肉力量,促进恢复。包括拉伸和强化练习,水疗也可能有助于缓解疼痛。
3.健康监测:定期随访以确保手术后恢复正常,并监测任何新的症状。影像学检查如X光或MRI可能用于评估腰部疼痛原因是否涉及脊柱结构问题。
4.日常护理:注意保持良好的坐、立、卧姿势以减轻腰部压力。不建议过度活动或负重,以免加重疼痛。
如果腰部疼痛持续不缓解,应及时咨询医生以排除并发症或其他原因。专业指导对于优化恢复过程至关重要。
