唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围通常为收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg,即120/80mmHg以下。
2.血压在120-129mmHg之间被界定为升高,而不超过130mmHg的收缩压仍被认为是相对安全。
3.血压达到130-139mmHg之间,收缩压则属于高血压的第一阶段(Stage1Hypertension)。
如果测量值为134mmHg,意味着已经进入了高血压的第一阶段,需要采取一些措施来管理和控制。建议注意饮食、增加运动、减轻体重以及避免吸烟和过度饮酒等生活方式的调整。对于高血压患者,定期监测血压和咨询医生以获取个性化的医疗建议是非常重要的。
