牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩可以促进眼周血液循环,减轻眼部疲劳。这种舒缓效果可能导致全身放松,从而使人感觉困倦。
2.按摩眼睛时通常需要保持闭眼状态,这类似于睡眠准备阶段,有助于身体进入休息模式,使人感到疲倦。
3.按摩过程中的温和触摸和舒适感可能刺激副交感神经系统,而这个系统负责促进休息和消化,可能导致困倦。
4.持续的重复性动作如按摩能够产生催眠效果,使大脑放松,从而导致困意增加。
持续按摩眼睛有可能使人感到困倦,是由于生理反应与心理影响共同作用造成的。