服用左旋肉碱减肥是否有副作用

2025-09-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:服用左旋肉碱作为减肥补充剂可能会产生副作用,这包括胃肠道不适、头痛和体臭等问题。

1.胃肠道不适:一些人服用左旋肉碱后可能会出现恶心、呕吐或腹泻等症状。这是因为左旋肉碱可能会影响消化系统的功能,导致这些不适症状。

2.头痛:使用左旋肉碱可能会引发轻度至中度头痛,有些人可能对补充剂中的某些成分敏感,从而导致头痛。

3.体臭:左旋肉碱可能会导致汗液和尿液中三甲胺浓度增加,从而引起一种类似鱼腥味的体臭。这一情况在高剂量服用时更为明显。

在使用任何补充剂进行减肥时,应考虑潜在副作用,并且最好在专业人士的指导下进行,以确保安全和有效。

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