史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼疲劳通常是由于长时间注视电子屏幕、阅读或其他需要集中注意力的活动所引起。这种疲劳可能导致暂时性的模糊视力、干涩和头痛等症状。
2.长期过度用眼,尤其是在不良光线条件下工作或学习,会增加眼疲劳的风险。这可能促使眼睛调节功能的变化,进而导致眼轴长度的增加,这是近视的主要原因之一。
3.现代研究表明,年轻人中近视的发生率有所增加,与日益增多的近距离工作有关,这种工作包括在电脑和手机上的长时间活动。这些活动与眼疲劳的发生密切相关,因此被认为是潜在的近视促进因素。
虽然眼疲劳本身不是近视的直接原因,但它可能是一个间接推动因素。保持良好的用眼习惯,避免长时间注视屏幕,并给予眼睛足够的休息时间,有助于减少眼疲劳和降低近视发生的风险。
