腰椎间盘突出起床后痛，行走后

病情分析：腰椎间盘突出在早晨起床后疼痛加剧，通常在活动和行走后会有所缓解。以下是关于这种情况的具体说明：

1.生理机制：腰椎间盘突出时，椎间盘的髓核从纤维环中突出，压迫神经根。这种压迫在长时间卧床或休息后可能会导致局部炎症和僵硬感，使得早晨起床后的疼痛更为明显。

2.运动作用：行走和适度活动能够促进血液循环，帮助减轻炎症和僵硬。多数人在开始活动后，疼痛会有所缓解。

3.体位变化影响：平躺或坐着时，椎间盘承受较多压力，而站立和行走能够改变力学负担，有助于缓解压迫神经根的症状。

4.肌肉状态：长时间不活动可能导致周围肌肉紧张，行走能够帮助放松这些肌肉，从而减轻疼痛。

腰椎间盘突出的症状通常在经过一段时间的活动后减轻，但如果疼痛持续或恶化，应注意选择合适的治疗方法以避免进一步损伤。