武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.两岁儿童正处于快速生长发育阶段,钙是骨骼和牙齿发育的重要营养素。此时,每日钙摄入推荐量为500毫克。
2.复方葡萄糖酸钙口服溶液可提供钙质,但需在专业医疗人员指导下使用,以避免过量摄入导致高钙血症等不良反应。
3.若饮食中已含有足够的钙质,如牛奶、奶制品、豆类等,则可能无需额外补充。应考虑维生素D的摄入,因为它促进钙吸收。
4.若怀疑孩子存在钙缺乏症状,如肌肉抽搐、易怒或睡眠困难,应寻求医务人员的评估与建议,而不是自行决定补充钙剂。
合理补钙对幼儿成长及健康至关重要,但必须在充分评估基础上进行补充,以免影响健康发育。