胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.钙离子在神经肌肉接头处的传递过程中发挥着重要作用。缺乏钙会影响神经信号的传递,导致肌肉出现不自主的跳动现象,也即肌肉痉挛。这种情况尤其容易发生在四肢。
2.钙参与肌肉收缩的过程。在缺钙的情况下,肌肉可能无法正常收缩,导致无力和麻木。胳膊一侧出现麻木和无力可能与局部钙水平不足有关,也可能与神经受到影响相关。
3.长期缺钙可能导致骨骼健康问题,如骨质疏松症,这些问题进一步影响肌肉和神经功能,可能加重无力和麻木的症状。
补充足够的钙不仅有助于改善上述症状,还能促进整体骨骼、肌肉及神经系统的健康。保持均衡饮食和适量运动对于预防缺钙以及相关健康问题至关重要。
