管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.盐的摄入量与健康:世界卫生组织推荐成年人每天摄入盐不超过5克,有助于维持正常血压和减少心血管疾病风险。
2.体液平衡:盐分过高会导致体内钠水平升高,增加水分滞留,可能加重身体肿胀感,包括淋巴结肿大和其他部位的水肿。
3.饮食原则:在淋巴结肿大的情况下,饮食应保持均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,以帮助增强免疫力和促进康复。
淋巴结肿大者应关注整体饮食习惯,避免高盐饮食,保证营养摄入充足并适度限制盐分有益于身体恢复。