多吃玉米能长寿吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:多吃玉米是可以起到长寿的功能,因为玉米具有易中补脾,健脾渗湿,利尿消肿的功效心理研究也发现玉米具有降脂减压提神醒脑的功效,所以说经常性的食用玉米不仅能够防病保健还能有今年益寿,因此是可以吃的,但是在日常生活中需要注意的就是要养成一个良好的饮食习惯,少吃一些生冷辛辣刺激的食物,应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜的,以免对自己造成非常大的伤害。