胸式呼吸和腹式呼吸哪个好

病情分析：胸式呼吸和腹式呼吸都属于两个常见的呼吸方式，具体哪个比较好，没有什么可比性，因为胸腔出现炎症等疾病可以选择腹式呼吸，如果出现腹腔有炎症病变或者是在怀孕期间，可以选择兴致勃起，也可以适当的进行运动锻炼，可以选择腹式呼吸来进行调理。腹式呼吸主要是通过腹肌收缩来进行运动的，胸式呼吸主要是通过胸部肋间肌肉进行扩张收缩来达到呼吸的效果，所以说这两种都有优点和缺点。