用什么可以让牙齿变白

1.漱口水：使用漱口水可以帮助去除牙齿上的污渍和细菌，使牙齿更加清洁和明亮。

2.牙膏：选择具有漂白效果的牙膏，例如含有氢氧化物或碳酸钙等成分的牙膏，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿更加白皙。

3.漂白剂：可以使用专业的牙医推荐的漂白剂进行牙齿美白。这些漂白剂通常包括过氧化氢或卡巴胶等成分，可有效地去除牙齿表面的污渍。

4.漱口液：有些漱口液中也含有漂白效果的成分，使用时按照说明进行漱口可以帮助去除牙齿污渍。

5.定期刷牙：每天定期刷牙可以防止牙齿变黄，保持清洁健康的口腔状态。

需要注意的是，在使用任何美白产品前最好先咨询专业的牙医或口腔科医生。