病情描述: 怎样预防甲流
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.经常洗手:用肥皂和温水经常洗手,尤其是在接触公共场所或其他人之前。
2.避免过度接触:避免与生病的人密切接触,以及不要分享餐具、杯子等物品。
3.注意咳嗽和打喷嚏时的礼仪:当你打喷嚏或咳嗽时,请用纸巾捂住口鼻,然后立即丢弃纸巾并用肥皂和水洗手。
4.保持健康的生活方式:定期锻炼、充足睡眠、饮食均衡、不吸烟或限制吸烟。
5.获得疫苗接种:如果您身体条件允许,可以考虑接种甲流疫苗来帮助预防该病毒。
请记住,预防措施取决于你个人的情况。请咨询你的医生以获取更具体的建议。
2023-06-25