蒸橙子治咳嗽的做法

病情分析：蒸橙子是一种常见的中药食疗方法，被认为可以缓解咳嗽、减轻喉咙痛等症状。以下是蒸橙子治咳嗽的简单做法：

材料：

-橙子1个

-冰糖适量

步骤：

1.洗净橙子并切成两半。

2.将冰糖撒在橙子的顶部（也就是皮的那一面）。

3.把橙子放入碗里，加入适量的水。

4.用保鲜膜将碗口封紧，以免蒸汽散失。

5.将碗置于锅中，加水至碗的高度，然后开火蒸约20分钟。

6.取出碗，去掉橙子的皮，将果肉和汁倒入碗中，即可享用。

蒸橙子时要注意不要加太多的水，否则会使汁液稀释，影响效果。另外，如果感觉喉咙有点发炎，可以在蒸橙子时加入少量的生姜片，增强止咳化痰的功效。