早上能空腹喝牛奶吗

病情分析：一般来说，空腹喝牛奶是可以的。牛奶含有丰富的营养物质，例如蛋白质、钙和维生素D等。不过，在空腹时喝牛奶可能会引起消化不良或者胃部不适的情况，特别是对于那些本来就有胃肠道问题的人来说。

因此，如果您经常感到胃酸过多、胃痛或者消化不良的话，最好在喝牛奶之前先吃些东西，比如面包、水果或者麦片等。这样可以减少对胃部的刺激，使消化更加顺畅。

2023-07-06