吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
桑葚具有滋补身体、降低血压和改善肝功能的作用,可以单独泡水饮用。菊花则被广泛应用于中草药和茶叶制作中,常用于清热解毒、镇静和消除炎症等方面。而玫瑰花有镇定神经、改善消化系统和抗氧化的功效。
如果想尝试混合泡水,建议选择相似效果的植物进行搭配,以确保兼容性和增强功效。也请注意个人对植物的过敏反应,如果有任何不适症状,应立即停止使用并咨询医生的建议。