不吃早饭能减肥吗

病情分析：不吃早饭可能会导致短期内的减重，但并不是一种健康的减肥方法。跳过早餐会使身体缺乏能量和营养素，这可能会导致饥饿感和食欲增加，难以控制晚餐或其他餐次的进食量。

此外，长期不吃早饭可能还会影响代谢率，并引起身体的压力反应，增加患心血管疾病等慢性病的风险。

因此，如果您想要减肥，请选择健康的饮食方式和适当的运动，保持稳定的、渐进式的减重进程，避免极端饮食。